(VÍDEO): Mantén la forma en casa para volver a montar en moto
Tras tantos días de confinamiento por el estado de alarma por coronavirus, ya quedan pocas fechas para poder volver a montar en nuestras motos y scooters. ¿Está tu cuerpo preparado?
La ausencia de actividad normal sobre nuestras motos puede ser un aspecto negativo a la hora de regresar a la conducción. Debemos mantener un mínimo de forma física para poder rodar con mayor seguridad y para ello os hemos ido mostrando una serie de vídeos en los que os aconsejábamos ejercicios fáciles de llevar a cabo en casa para preparar este regreso.
Ahora os vamos a incluir estos consejos en una serie de vídeos en nuestro canal de Youtube para que puedas comenzar a «montar en moto» antes de que te subas a tu moto o scooter. En esta primera entrega vamos a comenzar con el entrenamiento de fuerza para montar en moto. Igual que debes calentar tu moto antes de ponerte en marcha, ahora te toca calentar a ti. ¡Manos a la obra!
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